Preduvjet dobre i kvalitetne bračne svađe je stvaralačka, konstruktivna komunikacija u toku svađanja. Takvu bismo komunikaciju mogli nazvati i dobronamjernom, poštenom, ljudskom. Njezin cilj nije uništiti i povrijediti, razoriti i poniziti, obezvrijediti i ironizirati bračnog partnera. Uz takvu komunikaciju u toku bračne svađe poštuje se partnerova ličnost, cijeni se njegovo mišljenje, sluša se njegov prijedlog, pronalaze se opravdanja za njegove greške, priznaju se i njegove dobre strane. Razlikuje se važno od nevažnog, razgovara se jasno i određeno, realno i razumno. Prihvaća se različitost tumačenja. Izbjegava se nepoštena tehnika komuniciranja. Pokušavaju se razumjeti partnerovi osjećaji. Ne propovijeda se, niti se podučava. Ne prigovara se sitnicama. Partnera se ne ismijava. Njeguje se taktičnost i obzirnost.
Samo takvom komunikacijom bračna svađa ne razdvaja nego spaja, ne udaljava nego zbližava, ne razara nego stvara. Sigurno je da to postaje nemoguće ako se u pozadini ne nalazi iskreni interes za partnera i za odnos s njim. I opet se vraćamo na već spomenutu misao da se na taj način možemo svađati s bračnim partnerom samo ako ga i volimo, ako među nama još uvijek postoji ono što se naziva bračna ljubav.
Kvalitetna i dobra bračna svađa pretpostavlja kvalitetnu i dobru bračnu komunikaciju, a ona se sastoji iz pravilnoga korištenja riječi, odvajanja i nemiješanja sadržaja i odnosa, prihvaćanja obostranog dopunjavanja, dvosmjernosti, iskrenosti i dobronamjernosti međusobnog komuniciranja.
Kako izgleda moj rječnik u toku bračnog svađanja? Dopuštam li različitost mišljenja bez neposrednog utjecaja na kvalitetu međusobnog odnosa? Jesam li spreman prihvatiti bolje i pametnije rješenje, makar dolazilo i od bračnog partnera? Da li u svađi s bračnim partnerom samo govorim ili mogu i slušati? Do koje sam mjere iskren kad se svađam s bračnim partnerom? Je li cilj mojih bračnih svađa doći do rješenja problema ili povrijediti i uništiti bračnog partnera?
Dakle, svađa u braku da, ali ne bilo kakva. Nije svejedno je li konstruktivna ili destruktivna, dobronamjerna ili zlonamjerna, uz optimum ili minimum ili potpuni izostanak ljubavi ili, što je još gore, uz neprijateljstvo i mržnju. Dobra i konstruktivna svađa održava i jača, a loša i destruktivna uništava bračni odnos i pretvara ga u sadomazohistički ring borbe s često kobnim završetkom, ne samo na emocionalnom i psihološkom nego i materijalnom, psihosomatskom i zdravstvenom planu.
