LJEKOVITA SVOJSTVA BEDRENIKE Prirodna pomoć za dišni sustav

Bedrenika (Pimpinella saxifraga, lat.)
Foto: Shutterstock

Bedrenika (Pimpinella saxifraga, lat.), mala bedrenika, biljka je s izraženim djelovanjem na respiratorni sustav. Tradicionalno se upotrebljava kao ekspektorans i mukolitik kod iritativnoga i produktivnoga kašlja, kroničnoga bronhitisa, prehlada i upala gornjih dišnih putova. Njezini ljekoviti dijelovi uključuju korijen i nadzemni dio biljke. Korijen se najčešće upotrebljava kao izvor bioaktivnih spojeva. Fitokemijski sastav bedrenike čini kombinacija eteričnoga ulja, kumarina, flavonoida, fenolnih kiselina, tanina i saponina.

Eterično ulje prisutno je u koncentraciji od 0,1 do 0,3 posto i bogato je monoterpenima koji pridonose njezinim aromatičnim svojstvima i antimikrobnomu učinku. Monoterpeni iz eteričnoga ulja potiču sekreciju bronhalnih žlijezda, razrjeđuju sekret i olakšavaju njegovo izlučivanje, a kumarini pridonose blago antispazmolitičkomu djelovanju na bronhalnu muskulaturu. Spazmolitičko djelovanje biljke povezano je s kumarinima poput skopoletina koji opušta glatke mišiće dišnih i probavnih organa, čime olakšava disanje i ublažava grčeve u trbuhu. Bedrenika se obično prodaje kao samostalni čaj ili u čajnim mješavinama u trgovinama koje nude biljne pripravke.

Dobro je znati…

• Povijesni zapisi iz starijih herbala, kao i Kneippova i Hildegardina fitoterapija, često navode bedreniku kao biljku korisnu za »otvaranje prsa«, »čišćenje pluća« i poticanje probave, što odražava njezinu široku tradicionalnu primjenu.
• Bedrenika se tradicionalno primjenjuje za ublažavanje nadutosti, žgaravice i osjećaja težine u želudcu te kod slaboga apetita. Eterični sastojci potiču peristaltiku i lučenje probavnih sokova, a flavonoidi i fenolne kiseline pridonose smanjenju upalnih procesa i oksidativnoga stresa na sluznici.
• Treba biti oprezan kod osoba preosjetljivih na biljke iz porodice Apiaceae.
• Trudnicama se ne preporučuje primjena, a oprez je potreban i kod osoba koje uzimaju antikoagulanse.