PITALI STE
Uvijek me ponovno osvoji pa razočara
Poštovana, molim vas za pomoć. Upoznala sam prije godinu dana dečka koji je vrlo šarmantan i mogu reći da sam se zaljubila »na prvu«. Isprva je sve bilo u redu, no u posljednje vrijeme stalno mijenja raspoloženja i vrlo se čudno ponaša. Nismo još ušli u pravu vezu; često se čujemo i povremeno iziđemo. Ubrzo sam poželjela više se ne viđati s njim, ali se on, kad mu to kažem, naglo mijenja nabolje i obećaje da će se popraviti. I tako već nekoliko puta. Nekako me uvijek ponovno osvoji, a potom i razočara. Ne osjećam se više dobro uz njega, a doista nisam osoba koja bi eksperimentirala s tako ozbiljnom stvari kao što je obiteljska budućnost. Željela bih stupiti u ozbiljnu vezu koja bi dovela do braka. Kad sam podijelila svoje muke s prijateljicom, spomenula je da je on sigurno u nekoj od skupina »mračne trijade«. Pokušala sam istražiti to što je rekla, no izgubila sam se u silnim tumačenjima na portalima i forumima. Možete li mi, molim Vas, objasniti tu »mračnu trijadu«?
A.

Koncept mračne trijade u posljednje vrijeme sve više postaje predmet psihologijskih istraživanja, a uključuje tri osobine ličnosti koje se nerijetko pojavljuju zajedno: makijavelizam, narcizam i psihopatija. Osobe s izraženim makijavelističkim karakteristikama su manipulativne, sklone obmanjivanju i iskorištavanju drugih, imaju ciničan odnos prema moralnosti i usmjerene su prema vlastitomu interesu, vjerujući da je interpersonalna manipulacija ključ uspjeha u životu. Za razliku od psihopata koji se ponašaju impulzivno, koji napuštaju prijatelje i obitelj i kojima nije toliko važna vlastita reputacija, makijavelisti planiraju unaprijed, izgrađujući saveze s drugima, trudeći se održati pozitivnu reputaciju te nisu skloni burnim reakcijama na provokacije i prijetnje. Ukratko, makijavelisti nisu impulzivni, nego proračunati. Razmišljanje im je hladno, cinično, pragmatično i nemoralno, a planiranje strateško i dugoročno. Motivira ih moć i novac, skloni su iskorištavanju i obmanjivanju drugih i važna im je isključivo vlastita korist. Iako nisu omiljeni u društvu, ljudi ih često preferiraju kao vođe. Makijavelisti najčešće biraju zanimanja koja im mogu omogućiti visoku materijalnu dobit i ugled u društvu.

Nesigurni u sebe

U podlozi narcizma najčešće se »krije« grandioznost (osjećaj vlastite važnosti i ljepote), osjećaj imanja prava na nešto (uvjerenje da se zaslužuju prava na bolje stvari od drugih), dominantnost (sklonost zapovijedanju drugima) i superiornost (osjećaj nadmoći u odnosu prema drugima). Narcisoidne su osobe sklone podcjenjivanju drugih, izražene taštine, zaokupljene su sobom, arogantne, zbog čega znaju postići visok status, pozicije vođe i biti veoma popularne. No s druge su strane iznimno ranjive, naglašenoga pomanjkanja integriteta, prisutnih problema u dugotrajnim odnosima, vođene snažnom potrebom za jačanjem ega. Iako imaju grandioznu sliku o sebi, vjerujući u ono što govore nerealno se hvaleći, u svojoj su biti zapravo vrlo nesigurni u sebe i svoju vrijednost. Iako ih drugi često percipiraju kao socijalno odbojne osobe, narcisoidne osobe vide sebe kao sposobne i dobre vođe.

Kako prepoznati psihopate?

Psihopate najčešće karakterizira visoka impulzivnost, traženje uzbuđenja, manjak empatije i manjak anksioznosti. Psihopatija se smatra najzlonamjernijom komponentom mračne trijade. »Krase« je dva glavna obilježja: neosjetljivost i impulzivnost. I upravo je manjak samokontrole glavni uzrok povezanosti psihopatije s kriminalnim ponašanjem, a neosjetljivost je vidljiva u situacijama laganja kako bi se postigla neposredna nagrada. Psihopati se nerijetko upuštaju u riskantne, opasne i potencijalno štetne aktivnosti bez razmišljanja o posljedicama, pretežito iz dosade ili podcjenjivanja opasnosti. Takvo rizično ponašanje posljedica je impulzivnosti, zbog koje nerijetko imaju probleme u postizanju ciljeva i ostvarivanju planova, pokazujući neodgovornost i ne mareći za obveze. Slabijega su uvida u sebe i svoje postupke, nemaju stabilne i zadovoljavajuće odnose s roditeljima i partnerima, nisu altruistični i religiozni. Iako znaju održavati kratkotrajne ljubavne odnose i pozicije na poslu, destruktivni su i za sebe i za druge. Nerijetko zlostavljaju druge ljude, agresivno reagirajući na prijetnje. Od sva tri podtipa mračne trijade najviše su skloni agresivnim filmovima, nasilnim športovima i videoigrama, internetskoj pornografiji i hakiranju te imaju izražene seksualne nagone i sadomazohističke fantazije. Psihopati se prepoznaju po površnom šarmu, grandioznosti, manipulativnosti, patološkom laganju, egocentrizmu, razdražljivosti, osvetoljubivosti, manjku prosocijalnoga ponašanja, otežanom prilagođavanju društvenim normama i etičkom ponašanju. Nemaju sposobnost razumijevanja tuđih osjećaja, ponašajući se vrlo ravnodušno prema okolini i tuđoj patnji. Ta se osobina smatra »najmračnijom« unutar trijade.

Socijalni paraziti

Usporedbom tih triju osobina ličnosti, može se reći da su makijavelisti najskloniji plagiranju eseja i izbjegavanju rizičnih oklada, osobe s izraženim narcizmom sklonije su samouzdizanju i agresivnom reagiranju na bilo kakve prijetnje egu, a osobe s izraženom psihopatijom najviše su sklone zlostavljanju drugih i provođenju svojih maštarija o osveti u djelo.

Narcis nije u stanju biti vjeran, a s druge strane ne dopušta partneru da ga ostavi jer ne može podnijeti samoću i gubitak »objekta« koji mu se divi i hrani njegov ego. Narcisi veze najčešće započinju bombardiranjem ljubavlju, potom obezvrjeđivanjem osobe i na kraju odbacivanjem

Osobe s osobinama ličnosti mračne trijade takozvani su socijalni paraziti koji imaju strategiju »brzoga života«, karakteriziranu deficitima u samokontroli, čestom uspostavom kratkotrajnih odnosa sa seksualnim partnerima, sebičnošću i pokazivanjem različitih antisocijalnih karakteristika ponašanja. A u poslovnom okruženju to su najčešće toksični šefovi, »zmije u odijelima« i upravo im mračne osobine ličnosti omogućavaju poslovni napredak, ali ne i slaganje s kolegama na poslu.

Osjećaj moći i kontrole

Makijavelisti u emocionalnim vezama često biraju sebi slične – osobe koje očekuju manje topline, povjerenja, ugodnosti, osobe kojima nije bitna intimnost i lojalnost i koje nemaju potrebu ostvariti dublje i dugotrajne intimne odnose. Češće biraju partnere koji imaju financijsku moć, fizički su privlačni i imaju visok društveni status. S druge strane, makijavelisti kod svojih partnera ne smatraju poželjnim i privlačnim osobine poput samopouzdanja, spontanosti, inteligencije, kreativnosti, znatiželje.

S obzirom na to da iskazuju snažnu potrebu za manipulacijom i kontroliranjem partnera, biranje partnera koji su submisivni, neodlučni i prilagodljivi za makijaveliste je logičan izbor jer im pruža osjećaj moći i kontrole.

Nisu u stanju biti vjerni

Narcis iscrpljuje i iskorištava svoga partnera do iznemoglosti, pristupajući mu kao objektu koji je u funkciji ispunjenja njegovih potreba. Imponira mu status braka jer to podržava sliku koju želi stvoriti o sebi kao osobi koja uvažava društvene vrijednosti. Narcis nije u stanju biti vjeran, a s druge strane ne dopušta partneru da ga ostavi jer ne može podnijeti samoću i gubitak »objekta« koji mu se divi i hrani njegov ego. Narcisi veze najčešće započinju bombardiranjem ljubavlju, potom obezvrjeđivanjem osobe i na kraju odbacivanjem.

Psihopat ne zna voljeti

Psihopati su veoma šarmantni, slatkorječivi i duhoviti i nije ih lako prepoznati na prvu. S pravom ih se može nazvati stručnjacima za manipulaciju i izazivanje osjećaja krivnje i grižnje savjesti. Psihopat suptilno ugnjetava osobu s kojom je u odnosu, ne mareći za njezine osjećaje i potrebe. Naglašeno je posesivan s potrebom da kontrolira ponašanje, poput zabrane izlazaka i komunikacije s drugim osobama, osobito suprotnoga spola, praćeno izrazitom ljubomorom. Emocionalna veza s psihopatima je kao život na klackalici, od faza potpune odsutnosti, hladnoće, nepristupačnosti i ignoriranja partnera pa do faze kad je iznimno pažljiv, dostupan i prijemčiv. Patološka egocentričnost psihopatu »omogućava« stvaranje slike o sebi kao nepogrješivoj osobi, a svaka kritika dovodi do vrlo burnih reakcija. S ciljem uspostave potpune kontrole nad partnerovim ponašanjem, psihopat je sklon »izolirati« partnera od prijatelja i članova obitelji. Jednom riječju, psihopat ne zna voljeti. Patološka egocentričnost i emocionalna otupljenost onemogućavaju stvaranje zdravih kapaciteta za uspostavu i održavanje zdrave emocionalne veze. Psihopat partnera vidi kao sredstvo za zadovoljenje vlastitih potreba, koristeći se raznim manipulacijama poput ponižavanja, obezvrjeđivanja, ljubomore i posesivnosti.

Promiskuitetna ponašanja

S obzirom na niz patoloških obilježja, opravdano je zapitati se jesu li osobe s izraženom mračnom trijadom sklone ostvariti romantične odnose i kakvi su ti odnosi. Osobe s izraženom mračnom trijadom ličnosti preferiraju kratkoročne naspram dugoročnih odnosa, poput preferiranja spolnih avantura za jednu noć kod osoba s izraženim narcizmom i ostvarivanja odnosa isključivo seksualne prirode kod osoba s izraženim psihopatskim karakteristikama. Takve osobe nemaju poteškoće s prekidima postojeće veze kako bi ostvarile novu ili raskidanjima veza drugih osoba jer im ulazak u nove romantične i spolne odnose pruža zadovoljstvo. Nadalje, osobe kod kojih dominira makijavelizam i psihopatija često pokazuju promiskuitetna ponašanja, a osobe kod kojih dominira psihopatija i narcizam ne mogu se prepustiti partneru i teško mogu biti vjerni i predani. Osobe izražene mračne trijade mogu uspostaviti romantične odnose, ali samo s osobama sebi sličnima. Još od djetinjstva oni su učeni da se ljudima ne može vjerovati te da se na druge ne mogu osloniti, stoga nije neobično da je njihova strategija pronalaska partnera pronaći onoga koji mu sliči.

Proračunat odabir partnera

Osobe s izraženom mračnom trijadom ličnosti općenito su manje zadovoljne partnerskim odnosima, preferirajući kratkoročne odnose. A da bi se ostvario kvalitetan romantični odnos, potrebno je vrijeme pa se opravdano može zapitati žele li osobe s izraženom mračnom trijadom dugoročne emocionalne odnose. Ono što ih možda drži u odnosima kojima su nezadovoljni svakako mogu biti društvene norme, odnosno ono što se smatra socijalno poželjnim ponašanjem.

Osobine ličnosti mračne trijade najčešće se dovode u vezu sa zavođenjem i flertom, ali i nespremnošću da se u potpunosti i autentično posveti vezi te takve osobe uživaju u ljubavnim igrama i dramama, zadovoljavajući na taj način svoju potrebu za uzbuđenjem. U veze ulaze olako, i s lakoćom ih prekidaju. Za makijaveliste i narcise vrijedi pravilo da vole glavom, a ne srcem, proračunato biraju partnera odnosno procjenjuju koliko će koristi imati od toga odnosa i što dobivaju u toj ljubavnoj vezi.

Otrovan i razarajući

Osim što osobe s mračnom trijadom nisu poželjni emocionalni partneri, one jednostavno vezu mogu učiniti paklenom. Osobe s izraženijim mračnim crtama, posebno s psihopatijom i makijavelizmom, sklonije su konfliktima u partnerskim odnosima i različitim vrstama partnerskoga nasilja. Kako su inače sklone agresivnomu ponašanju, bilo otvorenomu ili prikrivenomu, u partnerskom odnosu ne će se susprezati od pokazivanja agresije, a sve s ciljem kontroliranja partnera. Pritom, češće će biti skloniji emocionalnom nego fizičkom nasilju. Iako u početku veza s osobom mračne trijade ličnosti može izgledati idilično, uzbudljivo, na duže staze taj će odnos postati otrovan i toksičan, razarajući i patološki.

Znakovi mračne trijade

Toksičan odnos boli, i tjelesno i emocionalno, a ljubav ne bi smjela boljeti; ljubav nikad ne sprječava rast i razvoj, nego naprotiv, potiče ga; ljubav ne bi smjela biti uvjetna. A mračna trijada upravo uvjetuje svaku stavku u odnosu. Stoga je važno prepoznati znakove mračne trijade i ne voditi se mišlju da će s vremenom biti drugačije. Jer ne će, s obzirom na to da je riječ o osobinama ličnosti koje su teško promjenjive, a osobito stoga što osoba u sebi ne pronalazi krivca, nego je krivac uvijek izvanjski. I zašto mijenjati sebe kad su drugi tu da zadovolje potrebe koje ima osoba s mračnom trijadom. I ako tko odluči ostati u tom toksičnom odnosu, pa i privremeno, okretanje glave i zatvaranje očiju ne će učiniti odnos ljepšim i adekvatnijim.