Grejp (Citrus paradisi, lat.) agrum je čija ljekovitost proizlazi iz vitamina, flavonoida, furanokumarina, karotenoida i eteričnih ulja, koji zajedno djeluju na metabolizam, zdravlje srca i imunosni sustav. Najvažniji flavonoid naringin daje grejpu gorak okus, a njegov aktivni oblik naringenin djeluje antioksidativno i protuupalno te povoljno utječe na masnoće u krvi i metabolizam glukoze, što pridonosi prevenciji ateroskleroze, metaboličkoga sindroma i dijabetesa tipa 2. Eterično ulje kore, bogato limonenom, ima blago dezinfekcijsko i antimikrobno djelovanje te može podizati energiju i raspoloženje, a istraživanja upućuju i na njegov utjecaj na razgradnju masnoća. Karotenoidi, osobito likopen u ružičastim i crvenim sortama, štite stanice i smanjuju rizik od bolesti srca i nekih karcinoma.
Grejp je također vrijedan izvor prehrambenih vlakana, osobito pektina, koji povoljno utječe na regulaciju glikemije i snižavanje serumskoga kolesterola vezanjem žučnih kiselina u crijevima. Kalij prisutan u pulpi grejpa pridonosi regulaciji krvnoga tlaka i održavanju elektrolitne ravnoteže. Osim u svježem obliku, grejp je dostupan kao sok, ekstrakt sjemenaka ili kore, eteričnoga ulja, kapsula, tableta, čajeva, sirupa, kozmetike i aromaterapijskih proizvoda.
