ZA OPĆE ZDRAVLJE Noni – tropska zimzelena biljka za smanjenje upala

Noni
Foto: Shutterstock | Noni

Noni (Morinda citrifolia, lat.), indijski dud, tropska je zimzelena biljka od koje se u tradicionalnoj medicini upotrebljavaju plod, list, kora, korijen i sjemenke. Posebno je poznat sok od ploda nonija, koji se posljednjih desetljeća prodaje kao dodatak prehrani. Kada je riječ o indikacijama, noni ima dugu povijest tradicionalne uporabe kod različitih tegoba, uključujući probavne smetnje, infekcije, povišenu temperaturu i različita upalna stanja. U suvremenoj fitoterapiji i industriji dodataka prehrani najčešće se promovira za opće zdravlje, antioksidativnu zaštitu, imunosnu potporu, energiju i probavno zdravlje.

Istraživani su također mogući učinci na regulaciju glukoze i lipida, zacjeljivanje rana te različiti mehanizmi povezani s tumorskim stanicama. U noniju je identificirano više desetaka bioaktivnih spojeva, među kojima su iridoidi, flavonoidi, fenolni spojevi, antrakinoni, lignani i triterpeni. Među najvažnijim skupinama bioaktivnih tvari nalaze se iridoidi koji mogu pomoći u zaštiti stanica od oštećenja i smanjiti upalu. Međutim sadašnji klinički dokazi nisu dovoljni da bi se noni smatrao dokazanim lijekom za određenu bolest, zbog čega su potrebna dobro kontrolirana klinička istraživanja na ljudima.

Dobro je znati…
• Noni se na tržištu pojavljuje u različitim oblicima, najčešće kao sok, koncentrat, prah, kapsule, tablete, čaj i ekstrakti, a ulje i ekstrakti nonija rabe se i u kozmetičkim proizvodima.
• Posebno se istražuje potencijalno antitumorsko djelovanje nonija, a pretklinička istraživanja pokazuju da njegovi sastojci mogu utjecati na rast tumorskih stanica, upalu i imunosni odgovor.
• Skopoletin je prirodni spoj prisutan u noniju koji u laboratorijskim istraživanjima pokazuje antioksidativno i protuupalno djelovanje.
• Noni se uglavnom dobro podnosi pri kratkotrajnoj upotrebi, ali postoje zabilježeni slučajevi oštećenja jetara nakon nekoliko tjedana ili dulje uporabe, iako nije uvijek moguće sa sigurnošću utvrditi da je noni bio jedini uzrok.
• Noni sadrži relativno mnogo kalija. To je osobito važno kod osoba s kroničnom bubrežnom bolešću, hiperkalemijom ili kod onih kojima je liječnik preporučio ograničavanje unosa kalija.