BLAGO POD ZEMLJOM Ciklina boja kao »hrana« za krv
Cikla (lat. Beta vulgaris) korjenasto je povrće koje se od davnina u pučkoj medicini upotrebljava u liječenju slabokrvnosti, ali i niza drugih bolesti. Ljekovitost...
LIST POZNAT OD DAVNINA Lovor protiv kašlja i probavnih teškoća
Lovor (lat. Laurus nobilis) od davnina se upotrebljavao kao začin, ali i kao lijek, ponajprije zbog svojega protuupalnoga djelovanja. Od lovora se mogu pripremiti...
DALEKO VIŠE OD UKUSNOGA SOKA Aronija na prvoj crti obrane organizma
Aronija je bogata fenolnim spojevima i sadrži jedan od najjačih antioksidansa antocijan, koji je važan za izbacivanje štetnih tvari iz ljudskoga tijela
Aronija, crnoplodna aronija...
ZA DIŠNE I PROBAVNE PUTOVE Snaga mirisnoga ulja metvice
Paprena metvica (lat. Mentha piperita) biljka je prepoznatljiva, intenzivna mirisa zbog eteričnoga ulja kojemu je glavni sastojak mentol s udjelom od 40 do 60...
BLAGODATI JESENSKE TIKVE Ljekovitost bundeve i njezinih sjemenaka
Bundeva (lat. Cucurbita pepo) jesenska je namirnica bogata hranjivim tvarima, a posebno karotenoidima, među kojima je najpoznatiji beta-karoten, antioksidans koji se u ljudskom tijelu...
VIŠE OD ZAČINA U JUHI Peršin – saveznik u zaštiti mokraćnih putova
Peršin (Petroselinum sativum) aromatična je biljka koja se osim u kulinarstvu upotrebljava i u liječenju. Svježe i osušeno lišće, korijen, plod i sjeme te...
JESENSKA PRIJATELJICA Dunja – melem za probavni sustav
Dunja (Cydonia oblonga) niskokalorično je voće s velikim sadržajem tanina i sluzi koje povoljno djeluje na rad crijeva i na sprječavanje upala. Zbog sadržaja...
LJEKOVITA UTJEHA U HLADNIJIM DANIMA Trputac – saveznik u borbi protiv kašlja
Uskolisni trputac, muški trputac (lat. Plantago lanceolata), poznat je u pripravcima sirupa protiv kašlja koji se mogu kupiti u ljekarnama. Među najvažnijim je ljekovitim...
VOĆE KOJEMU SE TIJELO RADUJE Jabuka – saveznica u probavi
Jabuka (lat. Malus domestica) voće je koje se preporučuje u prehrani kod bolesti probavnoga sustava. Zbog sadržaja pektina koji čine netopiva vlakna koja bubre...
LJEKOVIT ZAČIN Koromač poboljšava probavu i dojenje
Koromač (lat. Foeniculum vulgare) začinska je biljka koja se upotrebljava u kulinarstvu, a poznat je kao sredstvo koje se u obliku čaja daje dojenčadi...
