Zečja stopa (Geum urbanum, lat.), blaženak, grobnik, turica, višegodišnja je zeljasta biljka prepoznatljiva po malim žutim cvjetovima i aromatičnom podanku karakterističnoga mirisa nalik klinčiću. Upravo taj miris proizlazi iz prisutnosti fenilpropanoidnoga spoja eugenola, koji ujedno znatno pridonosi farmakološkim svojstvima biljke. Fitokemijski je sastav biljke bogat taninima (do 20 posto suhe tvari), a sadrži i fenolne kiseline (galnu i elaginsku), flavonoide, triterpene i glikozid gein, koji se razgradnjom pretvara u eugenol.
Ta kompleksna kombinacija bioaktivnih tvari odgovorna je za širok spektar bioloških učinaka. U tradicionalnoj se medicini zečja stopa primjenjuje kod proljeva, probavnih tegoba, upala desni i sluznice usne šupljine, za poticanje zacjeljivanja rana te kod hemoroida i blagih infekcija. Tanini su glavne tvari u biljci i djeluju tako da »stežu« tkivo. Oni na površini sluznice stvaraju tanki zaštitni sloj, smanjuju izlučivanje i tako pridonose smirivanju probavnoga sustava. Biljka ima protuupalno djelovanje zahvaljujući svojim prirodnim spojevima (fenolima i flavonoidima) koji smanjuju stvaranje tvari odgovornih za upalu. Taj je učinak posebno koristan kod upala u ustima i grlu pa se pripravci od nje često rabe za ispiranje i grgljanje.
Dobro je znati…
