DRIJEMANJE KAO OKRJEPA ILI NAVIKA Koliko je poslijepodnevno drijemanje potreba organizma

Popodnevna tzv. siesta, ili kako kažu u Dalmaciji nakon ručka: »Idem ubiti oko«, što uključuje san ili drjemuckanje u dnevnom boravku, često uz uključen...

KAD GLJIVICE PREVLADAJU Briga o »nosačima tijela«

Uz atletsko stopalo, ali i neovisno o njemu, može se javiti i gljivična infekcija noktiju (onihomikoza), kojoj su uzroci isti kao i kod atletskoga...

OSTEOPOROZA, KRONIČNA NEZARAZNA BOLEST SUVREMENOGA DOBA »Banka« koštane mase stvara se u djetinjstvu

Među kroničnim nezaraznim bolestima suvremenoga doba nalazi se i osteoporoza, bolest smanjenja gustoće kostiju. Do smanjenja gustoće kostiju dolazi zbog gubitka koštanoga tkiva, odnosno...

KADA (NE) SJEDATI ZA VOLAN? Što vozaču čine umor, tehnologija, lijekovi…

Prema podatcima Ministarstva unutarnjih poslova objavljenim u Biltenu o sigurnosti cestovnoga prometa od 2006. do 2015. godine na hrvatskim se cestama dogodilo oko 445...

STIL ŽIVOTA MODERNOGA DOBA Je li se uistinu u prošlosti živjelo zdravije?

U Hrvatskoj je 1950. godine prosječna starost umrlih osoba bila 45,9 godina za žene i 42 godine za muškarce, a pedeset godina poslije, točnije...

SEZONA KOJU NITKO NE VOLI Gripa je tu ali…

Sezona gripe u punom je zamahu i prema podatcima Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo do 20. siječnja službeno je registrirano ukupno 17 546 oboljelih od...

ZAMKE UBRZANOGA BILDANJA MIŠIĆA Uzimanje anaboličkih steroida uzrokuje i brojne štetne nuspojave

Vježbanje i bavljenje športom aktivnosti su koje će svaki zdravstveni stručnjak preporučiti u cilju održavanja zdravlja. Jasno, vježbe treba prilagoditi dobi, konstituciji i zdravstvenomu...

PROLJETNA ODLUKA Čišćenje organizma – cjelogodišnja, a ne samo korizmena praksa

Upravo je proljeće pravo vrijeme za donošenje odluka o promjeni stila života i nastavka dobrih odluka koje su trajale četrdesetak korizmenih dana Korizmeno vrijeme bilo...

ŠEĆER JE NA KRAJU MNOGE KOŠTAO Tihi zov slatkih okusa

Opće je poznata činje­nica da je šećer ne­zdra­va namirnica, no unatoč tomu procjene su da čovjek u Hrvatskoj prosječno dnevno konzumira oko 150 grama...

MOĆ ANTIOKSIDANSA Slobodni radikali i njihovi »hvatači«

Ako postoji pretjerana izloženost štetnim čimbenicima ili oslabljeni mehanizam obrane zbog bolesti, starosti, nepravilne prehrane, stresa i slično, dolazi do stvaranja sve većega broja...

NAJNOVIJE OBJAVE

MAGAZIN PRILIKA